³Â¾²µÄÕùÒéµã
³Â¾²ÊÇÎâÃÎÃεÄͬÊ£¬ËýµÄ½ÇÉ«ÔÚ¾çÖÐÆðµ½Á˼«¾ß´ú±íÐԵı³ÃæÐÎÏó¡£
Ö°³¡?±°ÁÓÐÐΪ³Â¾²ÔÚ¾çÖÐÌåÏÖ³öµÄ?һЩ±°ÁÓÐÐΪ£¬Èç¼µ¶Ê¡¢±³ºóÒéÂÛ¡¢ÈËÈâµÈ£¬ÈÃһЩ¹ÛÖÚ¶ÔËýµÄÐÎÏ󱬷¢Á˸ºÃæÆÀ¼Û¡£ËýµÄ?ÐÐΪÈùÛÖÚ²ú?ÉúÁ˶ÔÖ°³¡ÄÚ²¿¾ºÕùºÍÈ˼ʹØÏµÖØ´óÐÔµÄ˼Ë÷£¬µ«Ò²ÈÃһЩ¹ÛÖÚÒÔΪÕâÖÖ½ÇÉ«ËÜÔì¹ýÓÚ¸ºÃ棬²»ÇкÏÏÖʵ¡£
Æ·µÂÅжϳ¾²µÄÐÐΪÔÚ¹ÛÖÚÖÐÒý·¢ÁËÆ·µÂÅжÏÉϵÄÕùÒ顣һЩ¹ÛÖÚÒÔΪËýµÄÐÐΪÊǶÔÏÖʵְ³¡µÄÕæÊµÐ´ÕÕ£¬µ«Ò²ÓйÛÖÚÒÔΪÕâÖÖ½ÇÉ«ËÜÔì»á¶ÔÄêÇá¹ÛÖÚ±¬·¢¸ºÃæÓ°Ï죬ÃãÀøÒ»Ð©²»Á¼µÄÖ°³¡ÐÐΪ¡£
Éî¶È̽ÌÖÈËÐÔÓëÉç»á¡¶Â黨¶¹´«Ã½¾ç¡¶ÎâÃÎÃΡ·¡·²»?½ö½öÊÇÒ»²¿¿Æ»ÃÓëЦ¾çÔªËØ½»Ö¯µÄµçÊӾ磬Ëü¸üÉîÌõÀíµØÌ½ÌÖÁËÈËÐÔºÍÉç»áµÄ¶àÑùÐÔ¡£ÎâÃÎÃÎÔÚ´©Ô½²î±ðʱ¿ÕµÄÀú³ÌÖУ¬¼ûÖ¤ÁËÐí¶àÉç»áÕ÷ÏóºÍÈËÐÔµÄÖØ´óÐÔ¡£Í¨¹ýÕâЩÀúÊ·ºÍÏÖʵµÄ½»Ö¯£¬¾çÖв»µ«ÓÐÖ÷Òª´Ì¼¤µÄ?ðÏÕ£¬ÉÐÓжÔÈËÀàÉç»áÉú³¤µÄÉî¿Ì˼Ë÷¡£
ÕâÖÖÉî¶ÈµÄ¾çÇéÉ趨£¬²»µ«Äܹ»ÎüÒýÄÇЩϲ»¶Ì½ÌÖÉç»áºÍÈËÐԵĹÛÖÚ£¬Ò²ÄÜÒý·¢¹ÛÖÚµÄÉî˼¡£
¾«²ÊµÄÅä½ÇºÍ¸»ºñµÄ½ÇÉ«¹ØÏµÔÚ¡¶Â黨¶¹´«Ã½¾ç¡¶ÎâÃÎÃΡ·¡·ÖУ¬³ýÁËÖ÷½ÇÎâÃÎÃΣ¬Åä½ÇÃǵÄÌåÏÖͬÑùÁîÈËÓ¡ÏóÉî¿Ì¡£Ã¿Ò»¸öÅä½Ç¶¼ÓÐ×Ô¼ºÆæÒìµÄÅä¾°ºÍÐÔ¸ñ£¬ËûÃÇÓëÎâÃÎÃÎÖ®¼äµÄ»¥¶¯£¬ÎªÕû¸ö¾çÇéÔöÌíÁËÐí¶àÌõÀíºÍÒâ¼ûÒâÒå¡£ÌØÊâÊÇÄÇЩ¸ãЦµÄµÐÊÖÏ·ºÍ¸ÐÈ˵ÄÇéÐ÷³¡¾°£¬Ê¹µÃ½Çɫ֮¼äµÄ¹ØÏµÔ½·¢¸»ºñ¶à²Ê¡£
ÕâÖÖ¸»ºñµÄ½ÇÉ«¹ØÏµ£¬²»µ«ÈþçÇéÔ½·¢Á¢Ì壬ҲΪ¹ÛÖÚ´øÀ´Á˸ü¶àµÄ¾ªÏ²ºÍ¸Ð¶¯¡£
ÇéÐ÷µÄÖð²½»Ö¸´£º´Ó±¯°§µ½½ÓÄÉ
ÔÚרҵÐÄÀíÒ½ÉúµÄ×ÊÖúÏ£¬ÎâÃÎÃÎ×îÏÈѧ»áÔõÑùÕýÊÓ×Ô¼ºµÄÇéÐ÷´´??ÇéÐ÷µÄ?Öð²½»Ö¸´£º´Ó±¯°§µ½½ÓÄÉ
ÔÚרҵÐÄÀíÒ½ÉúµÄ×ÊÖúÏ£¬ÎâÃÎÃÎ×îÏÈѧ»áÔõÑùÕýÊÓ×Ô¼ºµÄÇéÐ÷´´ÉË¡£Ëýͨ¹ýÈÏÖªÐÐΪÁÆ·¨£¨CBT£©ÏàʶÁ˱¯°§ÊÇÒ»¸ö×ÔÈ»µÄÀú³Ì£¬¶ø²»ÊÇÒ»ÖÖÐèÒª×èÖ¹µÄÇéÐ÷¡£ÐÄÀíÒ½Éú×ÊÖúËýʶ±ð²¢ÌôÕ½ÄÇЩ¸ºÃæµÄ×Ô¶¯»¯Í·ÄÔ£¬ºÃ±È¡°ÎÒ²»¿ÉÔÙÐÒ¸£ÁË¡±»ò¡°ÎÒÓÀÔ¶ÎÞ·¨µ¥¶ÀÉúÑÄ¡±£¬´Ó¶øÖð²½½ÓÄÉ×Ô¼ºµÄÇéÐ÷£¬×îÏÈ×ß³öÍ´¿àµÄÒõÓ°¡£
¾çÇ龫²Ê·×³Ê
¡¶ÎâÃÎÃÎÅ®ÏúÊÛ¡·µÄ¾çÇé½ô´Õ¡¢¿ÛÈËÐÄÏÒ¡£´Ó?ÎâÃÎÃγõÈëÖ°³¡µÄã¶®ÓëÎÞÖú£¬µ½ËýÖð½¥Éú³¤ÎªÒ»Ãû¾«²ÊµÄÏúÊÛÊ×ÄÔ£¬Õû¸öÀú³Ì³äÂúÁËÌôÕ½Óëʱ»ú¡£¹ÛÖÚ½«Ëæ×ÅÎâÃÎÃÎÒ»ÆðÂÄÀúÖ°³¡ÖеÄÖÖÖÖ²¨ÕÛ£¬°üÀ¨ÊÂÇéÖеÄѹÁ¦¡¢ÍŶÓÖеijå?Í»¡¢ÒÔ¼°È˼ʹØÏµÖеÄ?ì¶Ü¡£Ã¿Ò»¼¯¶¼³äÂúÁËÏ·¾çÐÔµÄÇé½Ú£¬Ã¿Ò»¸ö½ÇÉ«¶¼±¥º¬ÉîÇ飬ÿһ¸ö³¡¾°¶¼ÁîÈË»ØÎ¶ÎÞÏÞ¡£
ÔÚÕâ¸ö¿ì½Ú×àµÄÏÖ´úÉç»á£¬ÎÒÃǶ¼ÐèҪһЩÄܹ»ÈÃÎÒÃÇËÉ¿ªÐÄÇé¡¢ÔÝʱÅ׿ª°ÃÄÕµÄÊÂÎï¡£¶ø¡¶Â黨¶¹´«Ã½¾ç¡¶ÎâÃÎÃΡ·¡·ÎÞÒÉÊÇÆäÖеÄÒ»¿Åèè²Ã÷Öé¡£Õⲿ¾ç²»µ«¾çÇéÒýÈËÈëʤ£¬ÈËÎïÃè»æÒ²¼«¾ßÉî¶È£¬ÈùÛÖÚÔÚä¯ÀÀµÄÒ²ÄÜ´ÓÖлñµÃÐÄÁéµÄο½å¡£
¡¶Â黨¶¹´«Ã½¾ç¡¶ÎâÃÎÃΡ·¡·½²ÊöµÄÊÇÒ»¸öͨË×ÉÙÅ®ÎâÃÎÃεÄÉú³¤¹ÊÊ£¬´ÓËýµÄÈȰ®µ½×·ÇóÃÎÏ룬ÔÙµ½×îÖÕʵÏÖ×ÔÎÒ¼ÛÖµµÄÀú³Ì?¡£¾çÖÐÿһ¸ö½ÇÉ«¶¼ÓÐ×ÅÏÊÃ÷µÄ¸öÐÔºÍÆæÒìµÄ¹ÊÊ£¬ËûÃǵÄÔËÆø½»Ö¯ÔÚÒ»Æð£¬ÐγÉÁËÒ»²¿¸ÐÈËÖÁÉîµÄÏÖ´ú?¶¼»áÁµ°®¹ÊÊ¡£ÔÚÕⲿ¾çÖУ¬Äã»á¿´µ½ÎâÃÎÃδÓÒ»¸öͨË×µÄСÕòÅ®º¢Éú³¤ÎªÒ»¸ö³äÂú»îÁ¦ºÍÃÎÏëµÄ¶¼»áÅ®º¢µÄÈ«Àú³Ì¡£
¶àÑù»¯µÄ½ÇÉ«£¬Éî¿ÌµÄÑݼ¼
ÔÚ½ÓÏÂÀ´µÄ¼¸ÄêÀÎâÃÎÃμÌÐøÔÚÂ黨¶¹´«?ýµÄ×÷Æ·ÖÐÊÎÑÝÁ˶à¸ö²î±ðµÄ½ÇÉ«¡£ÎÞÂÛÊÇ¡¶¹Å½£ÆæÌ·¡·ÖеÄÁéÐ㣬Õվɡ¶³¤°²Ê®¶þʱ¼ä¡·ÖеÄÜ½ÈØ£¬Ëý¶¼ÒÔÆä¾«²ÊµÄÑݳöÈùÛÖÚÃÇΪ֮ÌÕ×í¡£ÕâЩ½ÇÉ«²»µ«Õ¹ÏÖÁËËý¶àÑù»¯µÄÑݼ¼£¬¸üÈÃÎÒÃÇ¿´µ½ÁËËýÔÚ½ÇÉ«ËÜÔìÉϵÄÉî²ã˼Ë÷ºÍ¶Ôϸ½ÚµÄÕÆÎÕ¡£
У¶Ô£º°×ÑÒËÉ(f3J1ePQDlzHhwh44q38w4Ima2E3XrDq)



