Ã山ŮÈËÕÅ¿ªË«Íȱ»´òÊÓÆµÔ¢Ä¿Ö¸Äϼ°Î£º¦ÌáÐÑ

ȪԴ£ºÖ¤È¯Ê±±¨Íø×÷Õߣº
×ÖºÅ

¹ú¼ÊºÏ×÷ÓëÔ®Öú

¹ú¼ÊÉç»áÔÚÍÆ¶¯Ãåµé±±²¿µØÇøÉç»áÀå¸ïÖÐÒ²¿ÉÒÔʩչÖ÷Òª×÷Ó᣹ú¼ÊºÏ×÷ÓëÔ®Öú²»µ«¿ÉÒÔÌṩ×ʽðºÍÊÖÒÕÖ§³Ö£¬»¹¿ÉÒÔͨ¹ýÎÄ»¯½»Á÷ºÍ¶Ô»°£¬Ôö½øÃ÷È·ºÍ×ðÖØ¡£

Ðí¶à¹ú¼Ê×éÖ¯ºÍ·ÇÕþ¸®×éÖ¯ÒѾ­ÔÚÃåµé±±²¿µØÇø¿ªÕ¹Á˶àÑù»¯µÄÔ®ÖúÏîÄ¿£¬°üÀ¨½ÌÓý¡¢Ò½ÁÆ¡¢Ö´·¨Ô®ÖúºÍÉç»áÒâÀíÏòµ¼µÈ¡£ÕâЩÏîÄ¿²»?½öÖ±½Ó×ÊÖúÊܺ¦Õߣ¬»¹Í¨¹ý¸ÄÉÆÉçÇøÉúÑÄÇéÐΣ¬¼ä½ÓÔö½øÁËÉç»áµÄ¾ÃÔ¶Àå¸ï¡£

ÔÚÍÆ¶¯Éç»áÀå¸ïµÄÎÄ»¯±£»¤ºÍ×ðÖØÒ²ÊÇÒ»¸öÐèÒªÖØÊÓµÄÎÊÌâ¡£Ãåµé±±²¿µØÇøµÄÎÄ»¯¸»ºñ¶àÑù£¬¾ßÓÐÆæÒìµÄÀúÊ·ºÍ¼ÛÖµ¡£Òò´Ë£¬ÔÚÍÆ¶¯ÏÖ´ú»¯ºÍÈËȨ±£»¤µÄÀú³ÌÖУ¬Ó¦µ±×ðÖØºÍ±£»¤ÕâЩÃû¹óµÄ?ÎÄ»¯ÒŲú¡£

ͨ¹ýÎÄ»¯±£»¤ºÍ½ÌÓý£¬¿ÉÒÔÈÃÈËÃǸüºÃµØÏàʶºÍ×ðÖØ¹Å°åÎÄ»¯£¬Í¬Ê±Ò²Äܹ»ÔÚ±£»¤ÎÄ»¯µÄ»ù´¡ÉÏ£¬Íƶ¯Éç»áµÄǰ½øºÍÀå¸ï¡£ÕâÖÖ˫ӮµÄ·½·¨£¬ÓÐÖúÓÚʵÏֹŰåÎÄ»¯µÄÑÓÐøºÍÏÖ´úÉç»áµÄЭµ÷Éú³¤¡£

Ϊʲô²»Ó¦¸ÃԢĿÕâÀàÊÓÆµ

ÑÏÖØÎ¥·´Æ·µÂ×¼Ôò£ºÔ¢Ä¿ºÍÈö²¥ÕâÀàÊÓÆµÏÔ×ÅÎ¥·´ÁËÈËÀà×î»ù±¾¡¢×î»ù±¾µÄÆ·µÂ×¼Ôò¡£Ëü²»µ«½öÊǶÔÊܺ¦ÕßµÄÈËÉí×ðÑϵÄÑÏÖØÇÖÕ¼£¬¸üÊǶÔÕû¸öÉç»áÆ·µÂµÄÑÏÖØÌôÕ½¡£

¶ÔÐÄÀí¿µ½¡µÄ?ÖØ´óΣº¦£ºÕâÀàÊÓÆµÍùÍù°üÀ¨¼«Æä²ÐÈ̺ͱ©Á¦µÄ³¡¾°£¬Ô¢Ä¿ÕâЩÄÚÈÝ¿ÉÄܵ¼Ö¹ÛÖÚ±¬·¢Ç¿ÁҵĿ־塢ÄÕÅ­ºÍÉËÐĵȸºÃæÇéÐ÷£¬ºã¾Ã̻¶ÔÚÕâÖÖÇé¾³ÖпÉÄܵ¼ÖÂÐÄÀí¿µ½¡ÎÊÌ⣬ÉõÖÁ¿ÉÄÜÒý·¢´´É˺óÓ¦¼¤Õϰ­£¨PTSD£©¡£

Ö´·¨Î£º¦£ºÔÚÐí¶à¹ú¼ÒºÍµØÇø£¬Ô¢Ä¿¡¢Èö²¥ºÍÖÆ×÷ÕâÀàÊÓÆµ¶¼ÊÇÎ¥·¨ÐÐΪ¡£¼ÓÈëÕâÖÖÐÐΪ¿ÉÄÜÃæÁÙÖ´·¨ÖƲ㬰üÀ¨·£¿î¡¢î¿ÏµµÈ¡£

½ÒÆÆÕæÏࣺΪÎÞ¹¼ÎþÉüÕßÉìÕÅÕýÒå

½ÒÆÆÕâЩµçÕ©Ô°ÇøµÄÕæÏ࣬ÊÇÎÒÃǵÄÔðÈΡ£Ã¿Ò»¸ö±»ÆÈÔâÊÜ¿áÐ̵ÄÊܺ¦Õߣ¬¶¼ÖµµÃÎÒÃǹØ×¢ºÍ×ÊÖú¡£Í¨¹ý½ÒÆÆÕæÏ࣬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔÈøü¶àµÄÈËÏàʶÕâЩÊܺ¦ÕßµÄÍ´¿à£¬²¢½ÓÄÉÐж¯£¬ÎªËûÃÇÉìÕÅÕýÒå¡£

ÔÚÕâ¸öÀú³ÌÖУ¬ÎÒÃÇÐèÒªÓиü¶àµÄÓÂÆøºÍ¿ÌÒ⣬ȥչÏÖÄÇЩÒþ²ØÔÚºÚÆáºÚµÄÕæÏà¡£Ö»ÓÐÕâÑù£¬ÎÒÃDzŻªÎªÕâЩÊܺ¦Õß´øÀ´ÕæÕýµÄ×ÊÖúºÍ±£?»¤£¬ÈÃËûÃDz»ÔÙÔâÊÜÎÞ¾¡µÄÍ´¿à¡£

ÈÏÕæÈεÄԢĿ·½·¨

ÈôÊÇÄãȷʵÓÐÐëÒªÏàʶÕâÒ»ÊÂÎñ£¬ÎªÁËÑо¿»òÆäËûÕýµ±Ä¿µÄ£¬Ó¦¸Ã½ÓÄÉÒÔϼ¸¸ö°ì·¨£º

Ñ¡Ôñ¿É¿¿µÄȪԴ£ºÈ·±£Äã´Ó¿É¿¿µÄÐÂÎÅ»ú¹¹»òÕßÈËȨ×éÖ¯»ñÊØÐÅÏ¢£¬¶ø²»ÊÇ´Ó²»Ã÷ȪԴµÄÍøÕ¾»òÉ罻ýÌåÆ½Ì¨¡£×ðÖØÊܺ¦ÕߺͼÒÍ¥£ºÈκÎԢĿ»ò·ÖÏíÕâÀàÊÓÆµµÄÐÐΪ¶¼Ó¦ÒÔ×ðÖØÎªÌõ¼þ£¬²»Ó¦¶ÔÊܺ¦ÕßºÍÆä¼ÒÈËÔì³É¸ü¶àµÄÐÄÀíºÍÉç»áѹÁ¦¡£ÐÄÀí×¼±¸£ºÕâÖÖÊÓÆµ¼«Æä¼«ÖØ£¬¿ÉÄÜ»á¶ÔÐÄÀí¿µ½¡Ôì³ÉÓ°Ïì¡£

Ô¢ÏÖÔÚ£¬×öÊ¢ÒâÀí×¼±¸£¬ÐëҪʱ¿ÉÒÔ×·ÇóÐÄÀí×Éѯ֧³Ö¡£

ÃæÁÙ¡°Ãå±±?Å®ÈËÕÅ¿ªË«Íȱ»´ò?¡±ÕâÑùµÄÊÓÆµ£¬ÎÒÃÇÓ¦µ±ÒÔÒ»Öָ߶ÈÈÏÕæÈÎºÍÆ·µÂµÄ̬¶ÈÀ´¿´´ý¡£Ô¢Ä¿ÕâÀàÄÚÈÝʱ£¬Ó¦µ±ÖÜȫ˼Á¿ÆäÅä¾°¡¢Ó°ÏìºÍÂ×ÀíÎÊÌ⣬×èÖ¹ÈκÎÐÎʽµÄÈö²¥?ºÍÌÖÂÛ¡£ÎÒÃÇÓ¦µ±Æð¾¢Ðж¯£¬Í¨¹ýÖ§³ÖºÍÌᳫÈËȨ¡¢ÌáÉýÉç»áÒâʶ¡¢¼ÓÈëÖ´·¨ºÍÕþ²ßµÄÖÆ¶©ÒÔ¼°¹ú¼ÊºÏ×÷µÈ¶àÖÖ·½·¨£¬ÅäºÏÍÆ¶¯Ò»¸öÔ½·¢¹«Õý¡¢Ò»ÂɺÍÈËȨÊܵ½±£»¤µÄÉç»á¡£

ÔÚÕâ¸öÀú³ÌÖУ¬ÎÒÃDz»µ«Òª¹Ø×¢ÊÂÎñ×Ô¼º£¬¸üÒª¹Ø×¢ÔõÑùÔÚÈ«Çò¹æÄ£ÄÚÅäºÏÓ¦¶ÔÀàËÆµÄÈËȨÇÖÕ¼ÎÊÌ⣬ΪÌìϸ÷µØ?µÄÊܺ¦ÕßТ˳Á¦Á¿£¬ÕæÕýʵÏÖÈËÀàÉç»áµÄǰ½øºÍÉú³¤¡£

У¶Ô£º¸ß¿ª¹ú(f3J1ePQDlzHhwh44q38w4Ima2E3XrDq)

ÔðÈα༭£º ³ÂÊçÕê
ÉùÃ÷£ºÖ¤È¯Ê±±¨Á¦ÕùÐÅÏ¢ÕæÊµ¡¢×¼È·£¬ÎÄÕÂÌá¼°ÄÚÈݽö¹©²Î¿¼£¬²»×é³ÉʵÖÊÐÔͶ×ʽ¨Ò飬¾Ý´Ë²Ù×÷Σº¦×Ôµ£
ÏÂÔØ"֤ȯʱ±¨"¹Ù·½APP£¬»ò¹Ø×¢¹Ù·½Î¢ÐŹ«Öںţ¬¼´¿ÉËæÊ±Ïàʶ¹ÉÊж¯Ì¬£¬¶´²ìÕþ²ßÐÅÏ¢£¬ÕÆÎղƲú»ú»á¡£
ΪÄãÍÆ¼ö
Óû§Ì¸ÂÛ
µÇ¼ºó¿ÉÒÔ½²»°
ÍøÓÑ̸ÂÛ½ö¹©Æä±í´ïСÎÒ˽¼Ò¿´·¨£¬²¢²»Åúע֤ȯʱ±¨Ì¬¶È
ÔÝÎÞ̸ÂÛ
Ã山ŮÈËÕÅ¿ªË«Íȱ»´òÊÓÆµÔ¢Ä¿Ö¸Äϼ°Î£º¦ÌáÐÑ